一、zTasker是什么？
zTasker是一款发布于2023年9月的免费无广告工具，专为Windows用户打造。它以仅8MB的轻量体积、极低资源占用（内存消耗不足10MB）和秒级启动速度脱颖而出，堪称“任务计划程序的终极强化版”。无论是定时关机、文件备份，还是复杂的多媒体操作，zTasker都能通过自动化任务帮你解放双手。
附上地址： https://pan.quark.cn/s/ab3bed640a41
二、核心功能亮点
1. 全能任务类型，覆盖百种场景
zTasker支持100+种任务类型，涵盖：
-
基础操作：关机/重启、音量调节、弹窗提醒、挡屏休息
-
多媒体控制：屏幕截图、屏幕录像、摄像头录制、麦克风录音
-
系统优化：清理垃圾、更换壁纸、监控CPU/内存/网速
-
高级联动：热键转发、窗口控制、注册表备份、程序进程管理
任务类型丰富，满足多样化需求
2. 灵活触发方式，精准掌控执行
-
时间计划：支持农历、倒计时、整点半点循环等20+种定时模式
-
条件触发：根据CPU/GPU占用率、文件夹变动、网速波动等系统状态自动执行
-
智能热键：可绑定窗口或进程，避免全局热键冲突，提升多任务兼容性
支持复杂条件组合，实现精准自动化
3. 企业级数据管理
-
任务日志：记录每次执行详情，方便回溯排查
-
一键备份：支持任务列表、配置文件导出，数据安全无忧
-
绿色版/安装版双模式：无需安装即可运行，适合不同使用习惯
三、3分钟快速上手
步骤1：下载安装
文中提供了下载地址
步骤2：创建你的第一个任务
以“定时打开公司系统”为例：
-
任务设定：选择“打开网页”，输入目标URL
-
计划设定：设置为“天循环”，指定每日8:00自动执行
-
热键绑定（可选）：为任务分配专属快捷键
步骤3：进阶技巧
-
挡屏休息：设定每小时强制休息5分钟，保护视力
-
智能备份：监控指定文件夹，文件变动时自动备份至云端
-
性能优化：当CPU占用超过80%时，自动清理内存
四、适合谁用？
-
效率控：拒绝重复操作，一键完成开机启动软件、定时录屏等任务
-
资源党：低占用设计，老旧电脑也能流畅运行
-
极客玩家：通过条件触发+热键组合，打造个性化工作流
五、用户实测体验
一位开发者分享：
“设定每天9点自动打开PS和开发工具，下班后自动备份代码到NAS。挡屏休息功能治好了我的颈椎病——虽然第一次忘记密码被锁屏急出一身汗！”
结语
zTasker重新定义了Windows自动化工具的可能性。无论是小白用户还是技术达人，都能通过它实现“设置一次，一劳永逸”的高效体验。如果你厌倦了机械化的重复操作，不妨试试这款新鲜出炉的神器！
