随着现代社会的高速发展，工作生活节奏的加快，各种压力增大，再加上熬夜，长期佩戴耳机、饮食油腻辛辣等不良生活习惯的影响，听力损伤人群越来越多，已经不仅仅影响老年人群，近年来，听力下降年轻化趋势也愈加明显。
听力下降需警惕 ！！！
七大原因
1、慢性化脓性中耳炎引起的听力下降
2、儿童鼻炎、腺样体肥大引起的听力下降 小孩抵抗力较弱，经常感冒，引起鼻炎。此时肿胀的下鼻甲会压迫咽鼓管，使中耳造成负压，导致听力下降。此外，部分小孩会有腺样体尚未退化的情况，一经发炎，容易压迫咽鼓管。当咽鼓管发生阻塞时，中耳腔压力下降，形成负压，使耳膜内陷，甚至出现渗出性中耳炎，引起听力下降。由于症状不明显极易被家长忽视，造成儿童不同程度的听力下降或造成终生遗憾。
所以家长平时一定要注意观察孩子是否有听力下降的情况。比如：看电视声音开的比较大、交流反应迟钝、经常拍击耳朵或者头部等。
素D含量明显下降。经补充维生素D后，一部分听力得到明显提升，一部分听力恢复正常。
3、年纪仍然是听力下降的客观因素 随着年龄的增大，听觉系统也会随之退化，从而导致听力下降，严重者则可引起老年性耳聋。在听力下降发生后，需要及时干预，您也可以选择来晋城市康复医院进行听力检测、中医针灸调理、听力康复训练等。
4、药物导致的听力下降 是药三分毒，不少药物具有耳毒性，如果吃药后出现听力下降的话多是药物副作用导致的。一定要引起注意，不及时调理，有可能会发展成为耳聋，而且还会伴有记忆力下降、肾受损、眩晕等很多副作用。
导致耳毒性的药物非常多，如阿司匹林、乙酰水杨酸、红霉素、速尿、利尿酸、链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素、抗癌药、抗疟药等。
用这些具有耳毒性的药物时一定要注意，如果出现听力下降时，及时调整。
5、高血压、冠心病等心脑血管疾病
有高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病时，血流会变慢，血液比较黏稠，会影响到全身各部位的血液循环，同时也会导致内耳的供血不足，耳内脂质代谢紊乱，从而导致听力下降。
所以对于中老年人来说，出现听力下降时不要单单以为是年龄的原因导致的，还要检查一下是否心脑血管疾病所导致的。
6、噪声引起的听力下降
噪声对年轻人的危害非常之大。
在地铁上，我们经常可以看到很多年轻人戴着耳机玩手机，地铁上或者公共环境下声音嘈杂，我们会调大耳机的音量来掩盖外界的声音，但当声音大于90分贝时，会对人体听觉系统造成损伤。年轻人不要长期戴耳机，要有保护听力的意识。此外，尽量不去喧哗吵闹的场所，比如酒吧，蹦迪场所，以免听力受损。
7、缺钙也可引起听力下降
英国科学家证实,缺钙可致耳蜗局限性脱钙,继而耳蜗形态改变破坏内耳听觉上皮细胞或骨结构,产生耳聋、耳鸣。英国医学家发现数名由于维生素D缺乏引起的神经性耳聋病人，他们血清中的维生素D含量明显下降。经补充维生素D后，一部分听力得到明显提升，一部分听力恢复正常。
看完这些原因你应该已经知道如何避坑了。归纳一下，做到以下几点：
1、游泳时不要耳朵进水，时刻保持耳道干燥。
2、积极调理鼻炎，腺样体肥大。
3、日常生活防噪音。
4、注意用药。
5、不要过长时间使用耳机。
6、远离噪音环境。
7、控制血糖、血压。
8、预防肾病、冠心病引起的听力下降。
9、及时补充钙质，注意饮食合理。
10、一旦有听力下降，及时到专业机构调理。
