很多家长都遇到过这样的困扰让孩子“再玩十分钟就吃饭”结果十分钟后他完全没反应不是故意拖延而是他真的不知道十分钟有多长。时间对孩子来说是抽象的看不见摸不着。要帮孩子建立时间观念不妨从感受“十分钟的长度”这件事入手。先让孩子用身体去体验十分钟。找一块有秒针的钟表和孩子一起盯着秒针转圈告诉他“秒针转一圈是一分钟”。然后让他做一件简单的事比如搭积木、在纸上画圈圈同时用闹钟定好十分钟。闹钟响的时候就停下来让他看看自己刚才这段时间里完成了多少。还可以用十分钟做一些固定的小事穿好一双袜子加系好鞋带、把积木全部收回箱子、洗好手坐在餐桌前。当这些具体的事情和十分钟划上等号孩子就有了一个可以感知的长度标准。接下来让孩子自己估计十分钟。说好“我们十分钟后出门”让他自己决定做什么——可以看一本绘本或者拼一个简单的拼图。闹钟不设提醒让他觉得时间到了就主动说。如果他说早了就告诉他“只过了六分钟还有四分钟”如果说晚了就说“已经过了十二分钟超过了”。这样反复几次孩子会慢慢调整自己的感觉。也可以反过来玩让他猜“搭好这个积木塔花了比十分钟长还是短”用对比来加深理解。把十分钟放到一天的生活里去感受。早上起床后用十分钟穿衣服和叠被子晚饭前用十分钟收拾玩具和洗手睡觉前用十分钟读一个短故事。把这些日常环节固定下来孩子会逐渐明白原来一天是由很多个“十分钟”组成的。你还可以和他玩“十分钟闯关”的游戏——在十分钟内完成一项挑战比如把散落的绘本按大小排好。挑战成功的快乐会强化他对这个时间段的掌控感。最后用十分钟来帮助孩子学习等待和规划。当他说“我现在就要”的时候试着说“好等十分钟”。这十分钟里可以一起看沙漏流完或者听两三首短儿歌。等待结束后再问问他“刚才那十分钟是不是好像也没那么久”同时教他反过来利用十分钟如果预计十分钟能完成的事就设定一个计划比如“先用五分钟想再用五分钟做”。孩子对时间的感觉不是天生的而是在一次次“十分钟”里慢慢长出来的。当你发现他不再对你的提醒无动于衷时恭喜你他的时间观念已经开始生根了。