一、Docker 一键部署配置新建文件夹openclaw里面新建文件docker-compose.yml复制下面全部内容yamlversion: 3.8 services: openclaw: image: openclaw/openclaw:latest container_name: openclaw ports: - 8000:8000 volumes: - ./data:/app/data - ./workflows:/app/workflows environment: - TZAsia/Shanghai # 填入你的大模型接口 - LLM_PROVIDERopenai - LLM_BASE_URLhttps://api.deepseek.com/v1 - LLM_API_KEYsk-xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx restart: always启动命令进入文件夹执行bash运行docker-compose up -d访问地址http://localhost:8000二、3 套现成工作流直接复制导入工作流 1日常办公助手json{ name: 日常办公全能助手, description: 文档整理、会议纪要、自动日报周报, triggers: [手动触发, 每日18:00定时], steps: [ 整理桌面及指定文件夹文档按类型分类归档, 输入会议文本/录音转文字后自动提炼纪要、待办事项, 每日18点自动汇总当日工作生成标准日报, 支持一键输出周报、月报文案初稿 ] }工作流 2投资行情监控助手json{ name: 投资行情监控助手, description: A股港股黄金早报、资讯监控、涨跌预警, triggers: [每日08:00定时, 关键词触发], steps: [ 每日8点生成A股、港股、黄金市场早报摘要, 监控财经新闻、行业政策、个股公告关键词, 设置涨跌阈值触发后消息提醒, 自动生成每日投资复盘笔记 ] }工作流 3自媒体内容副业助手json{ name: 自媒体内容创作助手, description: 文案生成、选题脚本、智能评论回复, triggers: [手动触发, 每周一09:00定时], steps: [ 输入赛道生成小红书/抖音/公众号文案初稿, 批量生成爆款标题、选题列表、短视频脚本, 多平台评论私信智能自动回复, 每周自动做内容数据复盘总结 ] }三、导入使用步骤登录 OpenClaw 后台 → 工作流管理新建工作流 → 把上面对应 JSON 内容粘贴进去修改定时时间、监控关键词、推送通知方式保存启用立刻全自动运行四、关键配置填写说明LLM_BASE_URL可用DeepSeek、通义千问、Ollama 本地模型都能填LLM_API_KEY换成你自己的密钥即可想要微信 / 飞书推送提醒我可以给你现成 Webhook 配置教程一步搞定。