现在主机（windows）上新建一个共享文件夹
打开虚拟机 按下面操作打开共享文件夹

进入虚拟机的系统 
 

cd /mnt/hgfs

如果报错 可以按下面的解决
 

挂载一下 

sudo mount -t fuse.vmhgfs-fuse .host:/ /mnt/hgfs -o allow_other

如果显示不存在这个文件夹  我们可以去自己创建一个

cd /mnt
sudo mkdir hgfs

再执行上面的挂载命令 就可以在/mnt/hgfs里看到共享的文件了