数据是电脑中最重要的东西。为了保证数据安全,我们经常会对数据进行备份。之前一直采用将重要数据拷贝至移动硬盘的方式实现备份,实现简单但每次都需要把所有文件拷贝一次,当文件很大时效率较低。
因此,考虑使用 FreeFileSync 软件实现数据备份。该软件使用 C++ 语言编写、免费、开源且支持桌面端全平台。它基于文件的修改时间和大小判断文件是否修改,提供了增量备份、镜像备份和双向备份等多种模式,相比手动拷贝更为方便快捷。
本地备份非常方便,但是当我们需要在两台设备之间迁移数据的时,需要采用 “备份-恢复” 的方式复制文件两次,效率也比较底下。FreeFileSync 除本地备份外,还支持 Google Cloud、SFTP、FTP等多种云端备份方式。因此,在数据迁移时可以使用 FileZilla Server 在目标设备上搭建 FPT 服务器,然后在待迁移设备上使用 FreeFileSync 将数据直接迁移至目标设备。
以下为具体的实现方式。
FreeFileSync 本地文件备份
首先,从 FreeFileSync官网 下载最新版安装程序并安装。
安装完成后,打开软件,在下图的 1 和 2 位置分别设置备份的源路径和目标路径。路径设置即可以点击右侧浏览按钮进行选择,也可以直接将文件夹拖动至输入框。

路径设置完成后,点击上方的 比较 按钮比较两个文件夹中文件的差异。文件比较非常快。比较完成后,下方窗格中将显示两个文件夹下文件的差异,左下方窗格则显示各个子文件夹的大小和占总体的百分比。
窗口三方的蓝色齿轮、红色漏洞和绿色齿轮可以分别设置文件比较方法、过滤器和同步方式。
- 蓝色齿轮为文件比较方法,默认设置为
文件时间与大小,能够较好地兼顾准确性和速度。如果需要精确的文件对比,可以修改为文件内容。 - 红色漏斗为过滤器,可以设置文件备份时要排除的文件或文件夹,且支持简单的正则表达式。可以在
排除中添加形如\Dropbox\的字符串以排除备份源路径下的Dropbox之类的云同步文件夹的备份。 - 绿色齿轮为同步方式,有双向、镜像、更新和自定义四种方式。一般比较推荐镜像同步和更新同步这两种方式,不推荐默认的双向同步。
- 双向同步会识别两个目录中文件的差别,最终将两个目录中的内容和结构保持相同,即两侧都保证文件是最新的。这是软件的默认设置,但是不推荐该方式。因为最新的文件不一定就是想要的,这种方式容易造成文件混乱和丢失。
- 镜像同步会识别两个目录中文件的差别,最终以左侧目录为准进行同步。该方式能够保证同步后目标设备中数据完全与源设备一致。
- 更新同步会识别两个目录中文件的差别,最终将左侧目录中的新文件和变动的文件同步。该方式即常说的“增量备份”,即不对未修改的文件进行备份,相比镜像同步效率更高。但是未修改文件的判定依赖于选择的文件比较方法,不一定都能判断正确。
- 自定义同步则是根据自己的需求进行同步规则的配置。

全部设置完成后,点击右上角 同步 按钮,在弹出的窗口中点击 开始,即开始数据备份。一定注意要检查好备份的源路径和目标路径,一旦设置错误就可能导致数据丢失。
备份过程中将有一个窗口提示备份进度。窗口中上方窗格显示基于文件大小的备份进度和剩余时间,下方窗格显示基于文件数量的备份进度和剩余时间。未备份部分使用灰色显示,已备份部分使用绿色显示。

备份完成后将显示备份过程,可以通过 日志 窗格查看备份过程中的问题,确认无误后即完成备份。

FreeFileSync + FileZilla Server 实现远程数据迁移
FTP 服务器搭建
要实现远程数据迁移分两步:(1) 在目标设备上利用 FileZilla Server 搭建 FTP 服务器;(2) 在源设备上使用 FreeFileSync 将数据迁移至目标设备。
首先,从 FileZilla Server官网 下载最新的 FileZilla Server 中文版,此处下载的版本为 FileZilla Server 0.9.60.2 中文安装版(因为最新的 FileZilla Server 1.7.2 英文安装版 与之前版本差异较大,使用教程很少)并在目标设备上安装。安装过程中注意设置 Host 为 127.0.0.1 或者 localhost ,其他设置无需修改。

安装完成后,开始 FileZilla Server 配置。打开软件,点击工具栏上的人头按钮打开User窗口,在 General 窗格的中间勾选 启用用户 并输入密码,右侧点击 添加 按钮添加用户,设置用户名后点击确定。
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切换至 Shared Folder 窗格,在中间的共享文件夹中添加要贡献的文件夹和权限。切换至 Speed Limit 窗格,将上传和下载速度都设置为 无限制。设置完成后,点击确定关闭窗口。
设置完成后,点击工具栏最左侧的黄色闪电按钮启动 FTP 服务器。如果提示 Server online 则说明服务启动成功。如果提示 Failed to bind the listen socket on port 21 to the following IPs,则可能是默认的 21 端口被占用,点击 菜单栏-编辑-设置-常规设置,将 监听端口 参数调整为 22 或者其他值,再次尝试启动服务即可。
FTP服务器测试和远程数据迁移
可以利用文件资源管理器测试 FTP 服务器是否搭建成功。
首先进行本地测试。在目标设备的文件资源管理器的地址栏中输入 fpt://127.0.0.1 打开本地 FTP 服务器。如果上一步建立服务器时修改了端口,则可以通过 ftp://127.0.0.1:22 的格式指定端口。如果 FTP 服务器建立成功,则可以在输入用户名和密码后打开刚才设置的共享文件夹。
接下来进行远程测试。在目标设备中打开终端,运行 ipconfig ,从中找到目标设备的 IPv4 地址,如 172.xxx.xxx.xxx。在源设备的文件资源管理器地址栏中输入 fpt://ip:port测试是否能够打开共享文件夹,如果可以则说明远程 FTP 服务器建立成功。如果刚才的本地测试可行但远程测试无法打开,则可能是防火墙的问题。
最便捷的解决方式是直接在 Windows安全中心-防火墙与网络保护 中临时关闭防火墙,但是这样不够安全。因此,通过将 FileZilla 加入 Windows 防火墙放行应用中。打开 Windows 安全中心-防火墙与网络保护-允许应用通过防火墙,点击右上角 更改设置 以开启修改,点击右下方 允许其他应用 按钮,在弹出的窗口中选择 FileZilla 运行程序并确定,即将 FileZilla 加入了放行清单。具体可参考文章 【Windows】FileZilla Server 开启防火墙的配置

远程测试通过后,即可以使用 FreeFileSync 进行远程数据迁移了。在源设备上打开 FreeFileSync。在选择备份目标路径时,点击右侧的云朵按钮打开 访问在线存储 窗口并切换至 FTP 窗格。接下来依次设置目标设备IP地址、端口、用户名、密码和服务器上的目录等参数,设置完成后点击确定,即完成迁移目标路径的设置。
其他参数与本地备份完全一致,按需设置即可。设置完成后,点击同步即可开始数据迁移。经测试,FTP备份方式在大文件时可以跑满带宽。




















